Boostery treningowe – nie pozwól by zabrakło energii
Co potrzebujemy by efektywnie trenować na siłowni? odpowiedź jest prosta i jakże istotna – musimy mieć energię! Zahaczymy tu o ważny temat – żywienie i dobre prowadzenie organizmu. Czy możemy coś poprawić w tym aspekcie? na pewno wiele. Dzisiaj omawiamy szczegóły i analizujemy boostery treningowe, które jak twierdzą producenci, idealnie pobudzają przed wysiłkiem. Boostery treningowe…