Najlepsze gainery – po pierwsze zwiększ masę
Miłośników siłowni w Polsce nie brakuje. Nowe obiekty wyrastają jak grzyby po deszczu, oferując nowoczesny sprzęt, trenerów personalnych i bogate pakiety karnetowe. To dobrze, że rynek ten wciąż się rozwija. Podobnie jest ze światem suplementów i odżywek – wybór substancji jest naprawdę spory. Wiele zależy od oczekiwań i etapu w jakim się znajdujemy. Dzisiaj pochylamy…